Кашель: остаться дома или идти на работу?

Кашель – один из самых частых симптомов простудных заболеваний. В последнее время его рассматривают и как возможное проявление коронавирусной инфекции. Несмотря на все советы оставаться дома и вызывать врача при первых признаках ОРВИ, кашляющих людей часто можно встретить в офисе или на предприятии.

Чем опасен кашель?

У многих людей находится огромное количество причин не обращаться к врачу. Для кого-то это производственная необходимость – никак нельзя подвести коллег. Кто-то опасается гнева начальства, которому явно не понравится больничный работника. А кто-то просто уповает на то, что организм справится. И все эти варианты ошибочны.

Даже если человек чувствует себя нормально, и кроме кашля у него нет симптомов болезни, это вовсе не означает, что он здоров. Любой кашель указывает на то, что по каким-то причинам организму трудно дышать. Игнорируя такой симптом, вы рискуете:

• Запустить простуду и дождаться серьезного ухудшения самочувствия;

• Заработать бронхит как осложнение легкого ОРВИ;

• Почувствовать себя плохо в самый неожиданный момент, например, работая за станком или по пути домой в собственном автомобиле;

• Заразить окружающих, за что они точно не будут вам благодарны.

А ведь если начать лечиться на самых ранних этапах, когда кашель еще только начался, всех этих опасностей можно избежать. К тому же лечение ОРВИ занимает значительно меньше времени, чем его осложнений.

Чем бы ни было продиктовано желание ходить на работу простуженным, с кашлем и насморком, это во всех отношениях проигрышный вариант. Уж лучше коллеги выполнят свою и вашу работу, чем сами окажутся на больничном и принесут инфекцию всем членам своей семьи, включая детей. А руководство значительно спокойнее переживет ваше отсутствие на рабочем месте из-за болезни, чем уход на больничный большей части сотрудников.

Правила успешного лечения кашля и ОРВИ

Тем, кто действительно переживает за рабочий процесс и не хочет задерживаться дома, а также беспокоится о собственном здоровье, стоит принять меры для быстрого выздоровления:

• Своевременно обратиться к терапевту – врач выяснит вид и причину заболевания, назначит оптимальное лечение;

• Не назначать лекарства самому себе – так легко можно усугубить ситуацию;

• Сообщить непосредственном начальнику о причинах своего отсутствия на рабочем месте;

• Строго выполнять все врачебные рекомендации, не меняя их по своему усмотрению;

• Хорошо отдыхать – если у организма не будет сил на борьбу с инфекцией, процесс лечения наверняка затянется;

• Высыпаться, а не смотреть по ночам фильмы – по той же причине.

Очень важно создать для организма все условия для эффективной борьбы с болезнью. Например, пить побольше жидкости, ведь только увлажненная слизистая носа и горла способна справиться со своей функцией. А кашель проходит только при условии нормального отхождения мокроты. Если она вязкая, кашель более мучительный и долгий, а жидкая слизь выходит быстрее. Вот почему при ОРВИ так нужна вода.

Не менее важный момент – микроклимат в квартире. Здесь имеет значение влажность воздуха – она должна быть не ниже 30% и не выше 60%, лучше всего – на уровне 45%. Оптимальной температурой считается 22оС. Регулярная уборка поможет избавиться от пыли, которая раздражает горло при вдыхании, усиливает кашель и является отличной питательной средой для болезнетворных бактерий. А еще нужно регулярно проветривать, обеспечивая доступ свежего воздуха и при этом избегая сквозняков.

Помощь при сухом и влажном кашле

Скорость выздоровления во многом зависит и от лекарств. Так, препарат Бронхипрет немецкого бренда Бионорика эффективно борется и с влажным, и с сухим кашлем, поэтому врачи часто назначают именно его. Это растительное средство, которое обладает двойным действием: снимает воспаление и разжижает вязкую мокроту.

Благодаря применению Бронхипрета:

• Улучшается самочувствие;

• Уменьшается ночной кашель, и человек может хорошо высыпаться;

• Снижается болезненность при сухом кашле;

• Крайне редко возникают побочные эффекты;

• Не наносится вред пищеварительной системе.

Если начать принимать Бронхипрет по назначению врача с первого дня появления кашля, можно заметно ускорить восстановление функций дыхательной системы, а значит, и выздоровление.

На работу стоит вернуться, только если врач подтвердил отсутствие опасности для организма и для окружающих. В первое время стоит уделить особое внимание своему здоровью, ведь ослабленный иммунитет пока не слишком эффективно противостоит заболеваниям. Правильное питание, здоровый образ жизни и соблюдение гигиенических норм помогут предотвратить повторное ОРВИ.

Читайте также: Сколько пациентов и откуда проходят лечение от ковида в Барановичах