Спортивные жиросжигатели — как они работают на похудение?
Путь к идеальной фигуре — долгий процесс, а вопрос похудения в наше время стоит довольно остро. Одни ищут способы быстрее прийти к желанной цифре на весах, другие хотят сдвинуть прогресс с мертвой точки. В обоих случаях требуется ускорить обмен веществ, и в этом обещают помочь различные сжигатели жира в виде добавок. Итак, спортивные жиросжигатели — панацея от лишнего веса или раскрученная пустышка? Давайте разберемся.
Как они работают?
Жиросжигатель не является чудо-таблеткой, способной растапливать подкожный жир, пока вы сидите на диване. Он работает чаще в связке — прием таблеток + физическая нагрузка. Однако есть средства, которые эффектвны и без физической активности.
В зависимости от видов жиросжигателей, о которых мы поговорим далее, их действия на организм могут немного разниться. Но все они, так или иначе, работают по следующим принципам:
- Подавляют аппетит.
- Раскручивают обмен веществ.
- Блокируют синтез клеток жира в тканях.
- Ускоренно выводят жидкость из организма.
- Способствуют расщеплению жировых клеток.
Жиросжигатели можно найти во всех магазинах спортивного питания. Понять, что препарат действует, легко по самочувствию. Ощущение собственной энергичности и прилива сил — показатель эффективности препарата.
Виды жиросжигателей
Абсолютно все жиросжигатели созданы с одной целью — помочь похудеть. Но этот эффект, в зависимости от вида препарата, достигается по-разному. Самыми популярными видами жиросжигателей являются:
- Термогеники. Лучше всех остальных раскручивают обмен веществ, увеличивают работоспособность.
- Липотропики. Помогают быстрее расщепить молекулы жира до глюкозы. Обычно принимаются за полчаса до тренировки.
- Термогеники. Повышают потоотделение и энергозатраты. Действие можно сравнить с приемом энергетика.
- Аноретики. Подавляют аппетит.
- Диуретики. Выводят лишнюю воду из организма.
Отдельно можно выделить такой препарат для похудения как Л-карнитин — тут https://topsupps.by/zhiroszhigateli-aktivatory-metabolizma/karnitin/ подробнее. Это эффективный помощник в снижении веса, но не полноценный уничтожитель лишних кг сам по себе. Его следует принимать в комплексе, т.к. он способствует похудению через увеличение скорости расщепления жирных кислот. В общем, выбор вида жиросжигателя зависит от цели, которую преследует худеющий.
Мужские и женские жиросжигатели
При всей схожести, мужские и женские организмы во многом функционируют неодинаково. Организм женщин природой заточен на отложение подкожного жира, это — необходимость для нормального протекания беременности. Поэтому жиротопы, ориентированные на женщин, созданы с учетом этой особенности. Они содержат больше элементов, способствующих выбросу адреналина.
Мужской организм отличается повышенной стойкостью к тяжелым физическим нагрузкам и большим объемом мышечной массы. Обычно жиросжигатели для мужчин содержат большую дозировку компонентов препарата, а также — прогормоны для сохранения мышц.
Польза этих препаратов
При грамотном подходе, нужной дозировке и перерывах в употреблении, сжигатели жира не нанесут вреда организму. Напротив, они действительно будут способствовать похудению и более очерченному рельефу мышц.
Верно выбранная стратегия приема препарата поможет улучшить работоспособность и концентрацию, повысить настроение. Также можно отметить повышение иммунитета и улучшение качества жизни в целом.
Читайте также: Гортензия, пион и роза: как эти цветы влияют на наше здоровье, настроение и эмоции