Горькие огурцы помогают продлить жизнь — врач-реабилитолог

0 31

Горькие огурцы помогают продлить жизнь - врач-реабилитолог

Врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин сообщил, что горькие огурцы помогают продлить жизнь. Дело в том, что в овоще содержится особое вещество, которое снижает уровень сахара в крови и риски развития диабета. Об этом доктор рассказал в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», сообщает sb.by.

Сергей Агапкин отметил:

– На самом деле горькие огурцы не вредят организму. Они, наоборот, приносят пользу. Горечь –это вещество под названием кукумберин. Оно снижает уровень сахара в крови.

К снижающим уровень сахара в крови продуктам также относятся брокколи и их ростки, морепродукты, тыква и тыквенные семечки, орехи и ореховое масло, бамия, льняное семя, чечевица и фасоль, квашеная капуста, семена чиа, некоторые ягоды, авокадо, овсяные отруби и овес, цитрусовые, йогурт и кефир, яйца, яблоки и корица.

Кстати, ранее практикующий стоматолог-хирург с многолетним стажем Максим Копылов специально рассказал о продуктах, полезных для полости рта. Среди таковых он назвал огурец, а также яблоки и морковь.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал!

Источник: nashkraj.by

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.